چرا استیو هاروی معتقد است که نباید ۸ ساعت در روز بخوابید؟
استیو هاروی، کمدین و مجری مشهور آمریکایی، دیدگاه متفاوتی نسبت به خواب دارد. او می‌گوید: "آدم‌های ثروتمند ۸ ساعت در روز نمی‌خوابند. این یعنی شما یک سوم عمر خود را از دست می‌دهید!" به عقیده هاروی، هر ۲۴ ساعت روز به شما هدیه شده است و باید بهترین استفاده را از آن ببرید.
هاروی به کسانی که در لس‌آنجلس زندگی می‌کنند توصیه می‌کند که ساعت ۸ صبح از خواب بیدار نشوند، چرا که در این زمان در ساحل شرقی، ساعت ۱۱ صبح است و بازار بورس دو ساعت است که باز شده. در حالی که شما هنوز خواب هستید، دیگران در حال تصمیم‌گیری درباره آینده‌شان هستند.
او با اشاره به کتاب مقدس می‌گوید: "کسی که عاشق خوابیدن است، فقر به او حمله‌ور می‌شود، درست مثل دزدی که شبانه به سراغ شما می‌آید." این سخن هاروی به ما یادآوری می‌کند که ارزش زمان را بدانیم و به جای اتلاف آن، از هر لحظه‌اش به بهترین شکل استفاده کنیم.
مطالب پیشنهادی :
دکتر انوشه: فلسفه‌ای درباره عشق و رابطه